„Ihr Feedback ist meine Motivation!“

Erfahrungsberichte

Ihre Erfahrungen und individuellen Wege sind so verschieden wie die Pfeile eines Wegweisers. Die Richtung und Länge Ihres Weges bestimmen Sie selbst. Einige Ihrer Erfahrungsberichte darf ich an dieser Stelle veröffentlichen.

Vielen Dank, dass ich Ihren Weg begleiten durfte.

  • Prüfungsvorbereitung
    M. M., 51 Jahre aus Böklund

Im März 2012 bat ich Frauke Nagel bezüglich einer anstehenden Prüfung um ein Coaching.

Frau Nagel hat mit verschiedenen Methoden gearbeitet.

Zunächst ging es darum, herauszufinden, wie groß meine Selbstsicherheit bezüglich des Prüfungsstoffes war. Weiterhin haben wir die möglichen Prüfungssituationen durchgespielt. Den Unsicherheiten, die sich jeweils zeigten, sind wir zusammen auf den Grund gegangen, um sie anschließend mit wingwave® in Sicherheiten zu verwandeln.

Bei einem weiteren Treffen haben wir eine sogenannte Timeline gelegt und eine imaginäre Zielvorstellung erarbeitet.

Frauke Nagel ist es ausgezeichnet gelungen, mir für die Prüfungssituationen die nötige Ruhe und Selbstsicherheit zu geben. Sie war in der Lage, bei mir unbewusste mentale Blockaden aufzuspüren und aufzulösen. Mit bester Kompetenz und ihrer strukturierten Art hat sie es geschafft, meine Ressourcen zu erkennen und zu stärken, und somit auch einen nachhaltigen Nutzen für meine Persönlichkeit und mein weiteres Leben zu erzielen. Aufgrund ihres großen Einfühlungsvermögens fühlte ich mich jederzeit bei ihr in den allerbesten Händen und wunderbar beraten. Somit war ich dann in der Lage, mit großer Klarheit und Gelassenheit die Prüfung erfolgreich zu bestehen.

An dieser Stelle nochmals meinen herzlichsten Dank!

  • Angst vor Probealarm
    F. G., 8 Jahre aus Lübeck

Früher hatte ich Angst vor Probealarm. Jetzt nicht mehr! Ich fühle mich sicher. Und ich mochte nicht in Einkaufszentren gehen, weil ich Angst hatte, dass das Geräusch (Alarm) losgeht. Und heute gehe ich ganz einfach rein und kaufe ein. Wenn es mir in der Klasse zu laut ist (die Jungs brüllen so rum!) habe ich einen Mantel und einen Schmetterling von Frauke zur Hilfe bekommen!

Anmerkung Frauke Nagel: Der Mantel und der Schmetterling sind einfache Selbstcoachingmethoden.

  • Angst vor Spinnen + Abbau von Stress
    G. H., 45 Jahre aus Lübeck

In meinem 1. Coaching ging es um meine Angst vor Spinnen. Mit Spinnen im gleichen Raum zu sein oder sie auch nur anzuschauen, war für mich ein Graus. Seit meinem Coaching bei Frau Nagel ist dies für mich überhaupt kein Problem mehr. Je mehr Zeit seitdem vergeht, umso gelassener bin ich geworden. Spinnen können inzwischen sogar in dem Raum bleiben, in dem ich schlafe und ich kann sie sogar zusammen mit meinen Kindern anschauen und beobachten.

Das 2. Coaching half mir mit Stresssituationen entspannter umzugehen. Oft setzten mich Situationen im Berufsleben oder Alltag sehr unter Druck, so dass ich überhaupt nicht mehr „abschalten“ konnte. Das Ergebnis waren ständige Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Gereiztheit. Dieses gehört nun der Vergangenheit an. Frau Nagel belegte zwei meiner Finger mit einer ‚Entspannungsinsel‘, die ich dann einfach berühre und an die hinterlegte schöne Situation denke.

  • Schlafprobleme
    U. H., 72 Jahre aus Flensburg

Die Zusammenarbeit mit Frauke Nagel empfand ich als sehr positiv, vertrauensvoll, einfühlsam und kompetent.

Seit einiger Zeit litt ich unter Schlafstörungen. Ich konnte in der Regel einschlafen, war aber nach 2 bis 3 Stunden wieder wach und schlief nicht wieder ein oder wachte jede Stunde erneut auf. Morgens war ich nicht ausgeschlafen, fast erschöpft und hatte deshalb richtig schlechte Laune. Während der Wachzeiten drehten sich die Gedanken im Kreis – mit dem Gefühl, in einem Hamsterrad zu sein.

Frauke stellte sehr gezielt und einfühlsam Fragen zur Problematik und ergründete sie genau. Mein Wunsch zur Verbesserung der Situation war z.B. 5 – 6 Stunden durchzuschlafen und nach dem eventuellen Aufwachen zwischendurch wieder einzuschlafen.

Den Einsatz der wingwave-Methode empfand ich als angenehm, aber auch anstrengend.

Frauke wirkte sehr zugewandt, konzentriert auf ihr Tun und löste dadurch bei mir Vertrauen und angenehme Empfindungen aus.

Der Erfolg dieser ‚Behandlung‘ stellte sich unmittelbar ein. Ich schlief in den folgenden Nächten durch (ca. 6 Stunden) oder schlief, z. B. nach einem Toilettengang, wieder ein. Nach ein paar ‚guten‘ Nächten gab es einen Rückfall in das alte Muster. Durch eine Wiederholung der Behandlung festigte sich das neue Schlafmuster und –  juchhuh – ich schlafe wieder! Nach anfänglicher Skepsis hat mich das Coaching durch Frauke Nagel überzeugt und war für mich erfolgreich. Super! Danke.

 

Sie haben Ihren Weg gefunden. Ich bin gespannt auf Ihren Erfahrungsbericht!

Neuen Erfahrungsbericht verfassen

 
 
 
 
 
 
 
Fields marked with * are obligatory.
Your E-mail address wil not be published.
For security reasons we save the ip address 18.232.53.231.
It might be that your entry will only be visible in the guestbook after we reviewed it.
We reserve our right to edit, delete, or not publish entries.
M. B. M. B. aus Flensburg schrieb am 8. Juni 2015 um 11:47:
Unfall-Folgen

Manchmal habe ich wohl einfach Glück: ganz kurz nach einem Verkehrsunfall lernte ich Frau Nagel kennen.
Bei dem Unfall war ich von einem anderen Verkehrsteilnehmer, der, in Gedanken versunken, mich einfach nicht gesehen hatte, von der Straße "getackelt" worden, sprich: wie im Football wurde ich mit einem kraftvollen Schulterstoß voll ins Gesicht - ganz plötzlich - aus dem Weg geräumt. Gerade war noch alles gut und im nächsten Moment lag ich blutend auf der Straße unter einem 100-Kilo-Mann und zwei Fahrrädern und keiner von uns verstand, was passiert war. Glücklicherweise waren die körperlichen Folgen nicht besonders gravierend und mein Fahrrad, das beim Unfall verzogen und verrissen worden war, wurde praktisch sofort durch ein neues Modell ersetzt. Nur die Angst, ich könnte jederzeit wieder einen solchen Schlag erhalten, sobald ich mich nach draußen wagte, war mir geblieben; ich fühlte mich, ganz ungewohnt, sehr unsicher beim Bewegen in der Außenwelt.
Aber, dank glücklicher Fügung, traf ich schon knapp anderthalb Wochen später auf das "Wegfinder-Coaching" und damit auf Frauke Nagel. Mein innerer Block war also noch ganz frisch, als sie mir ihre Methode erklärte und demonstrieren wollte.
Nun ist ein Verfahren, das schnelle Hilfe für tiefsitzende Probleme und Traumata verspricht, etwas, was automatisch den Skeptiker in mir weckt. Kann es einfache Lösungen geben? Zum Glück, wie eingangs erwähnt, habe ich mich darauf eingelassen: mit dem erstaunlich aussagekräftigen Myostatik-Test hat sie mein Problem bestimmt (siehe oben) und mit den Mitteln des wingwave behandelt. Nach wenigen Minuten waren wir mit dem wesentlichen Teil durch und der Praxistest in der Außenwelt konnte beginnen.
Nur, dass ich da bereits völlig vergessen hatte, überhaupt je ein Problem gehabt zu haben. Auf dem Hinweg zu Frau Nagel wäre ich einmal vor Schreck fast samt Fahrrad ins Gebüsch gehüpft, als plötzlich ein Mofa neben mir auftauchte. Auf dem Rückweg stellte ich die Besserung erst fest, als ich, gewohnt offensiv, mit einem Autofahrer um meinen Platz auf der Straße konkurrierte und endlich die Möglichkeiten meines neuen Rades voller Freude ausprobieren konnte.
Wahrscheinlich wäre die Besserung nicht so rasch eingetreten, wenn das Ereignis nicht gerade erst passiert wäre. Aber die unbedingte Wirksamkeit der Methode hat mich überrascht und überzeugt.
Ich hätte mich jetzt noch Wochen oder Monate mit einem Trauma durch die Stadt bewegen können, so bin ich wieder leicht und frei unterwegs. Nach einer ganz kurzen Behandlung!
Früher oder später werde ich noch andere Bereiche meines Lebens mit dieser Methode angehen, das habe ich schon für mich beschlossen. Erstmal empfehle ich Frau Nagel einfach nur weiter: wingwave hat eine Chance verdient, wenn jemand das Gefühl hat, an einer inneren Überzeugung oder an einem Gefühl hängengeblieben zu sein, mit man nicht leben möchte oder kann. Das Ergebnis könnte - positiv - überwältigend und lebensverändernd sein. Bei mir hat wingwave schon mal wunderbar geklappt. Danke, Frau Nagel!